Você começa o treino de corrida num dos lugares mais icônicos e turísticos de Lisboa: a Torre de Belém. Depois segue beirando o Tejo passando por outros monumentos tradicionais, históricos e importantes da cidade, como o Padrão do Descobrimento, passando por baixo da icônica Ponte 25 de Abril, que liga...
Parque Península Sul: o lugar mais lindo para correr em Brasília
Imagina correr à beira do Lago Paranoá, em Brasília, tendo como cenário paisagens mais lindas da cidade, emolduradas pela icônica Ponte JK ao fundo. Esse é o Parque Península Sul, que foi criado a partir do projeto de desobstrução da orla do Lago Paranoá, quando o governo derrubou terrenos de...
Meia maratona de Bogotá: correndo 21km a 2.600 metros de altitude!!!
Quando eu decidi correr a Meia Maratona de Bogotá (MMB), fiquei com frio na barriga. Afinal de contas, o corpo acostumado a viver nos mil metros de altitude de Brasília, ia encarar 21 km a 2.600! É alto pra caramba!!! O Tio Éder, meu treinador, disse que meu corpo ia...